Epigenetik-Coaching eignet sich hervorragend zur individuellen Gesundheitsförderung und Prävention im privaten wie beruflichen Umfeld. Mein Angebot lässt sich flexibel und passgenau gestalten – egal ob zur Unterstützung persönlicher Entwicklung, Stressreduktion oder als integrativer Baustein im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM/BGF).
Um Gesundheit zu schaffen, braucht es einen ganzheitlichen Blick!
Mein Leitsatz ist, dass jeder Mensch es schaffen kann seine eigene Lebensqualität zu erhöhen, vorausgesetzt er ist bereit.
Menschen mit diesen Krankheitsbildern/ Problematiken können profitieren:
- chronisches Erschöpfungssyndrom/Burnout
- Lern-und Konzentrationsschwierigkeiten
- Depressionen/Stimmungsschwankungen
- entzündliche Erkrankungen/Schmerzen
- Übergewicht/Darmproblemen
- Schlafproblemen
Katja Kress
zertifizierter Epigenetik-Coach/Stoffwechselberatung TraumaDialogPractioner
Warum du mehr über Epigenetik wissen solltest ?
Die Epigenetik liefert uns die Erkenntnisse, dass wir unseren Genen nicht ausgeliefert sind. Wir können es selbst beeinflussen, ob wir gesund und glücklich sind. Viele Faktoren haben Einfluss auf unsere Genexpression. Im Coaching geht es darum zu analysieren was optimiert werden kann oder Dinge gelöst werden sollten.
Ihre Gesundheit liegt in Ihrer Hand, manchmal benötigt man nur einen Kompass
Um Ihnen gezielte und personalisierte Empfehlungen zu geben, arbeite ich analytisch und testbasiert.
Eine ausführliche Anamnese ist Basis meiner Beratung, da die Themen sehr vielfältig und unterschiedlich sein können.
Außerdem nutze ich verschiedene andere Tools um Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen.
Mein Angebot kann daher darüber auch hinaus gehen, je nachdem was benötigt wird. Mein Ziel ist es Sie optimal zu begleiten.
Erfahrungsberichte von meinen Klienten *
Christa K.,79 Jahren
Nachdem ich viele Jahre lang körperliche und mentale Einschränkungen nach einem Schlaganfall hatte, war ich offen für eine Veränderung. Durch die Beratung und Unterstützung von Frau Kress hat sich einiges bei mir verändert. Starke Schwellungen und Schmerzen an den Handgelenken (Arthritis) sind gewichen, meine Verdauung hat sich reguliert, 11 kg habe ich abgenommen. Ich habe wieder mehr Energie und kann mein Leben noch mehr mein Renten- Und Oma-Dasein genießen.
Klient mit Psoriasis
Nach nur 5 Wochen haben wir ein beeindruckendes Ziel erreicht! Alle Hautrötungen und der quälende Juckreiz sind verschwunden, was meinem Klienten zu einer erheblichen Steigerung seiner Lebensqualität verholfen hat. Vor der Ernährungsumstellung und einer gezielten Mineralstoffversorgung kämpfte er ganze 10 Jahre mit diesen Symptomen, investierte viel Geld, jedoch ohne Erfolg. Umso größer war die Freude, als endlich positive Veränderungen eintraten.
Holle, Mitte 50
Letztes Jahr hatte ich den Wunsch, abzunehmen. Nachdem ich bisher kein passendes Konzept für mich gefunden hatte, stieß ich auf die Anzeige von Katja, in der eine Speichelanalyse erwähnt wurde. Nach einem ersten Infogespräch mit Katja war ich begeistert von ihrem Konzept. Basierend auf meinen Informationen und Wünschen erstellte sie ein Abnehmkonzept unter Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln. Die Speichelanalyse lieferte zusätzliche Impulse.
Nach einem Jahr kann ich sagen, dass ich sehr zufrieden bin. Ich habe zwar nicht so viel abgenommen, wie ich mir gewünscht hatte, aber das lag nicht an Katja. Leider habe ich ihre Ernährungstipps und Rezeptvorschläge nicht konsequent umgesetzt. Dennoch fühle ich mich heute besser denn je, weil ich mich gesünder fühle. Durch Katjas Programm habe ich meinen Körper entgiftet und habe kaum noch Schmerzen, die mich zuvor geplagt hatten. Außerdem achte ich mehr auf die Dinge, die laut Blutanalyse besser für meinen Körper sind.
Das Beste daran ist, dass Katja mich in jeder Phase unterstützt und motiviert hat. Ich nutze weiterhin ihre Nahrungsergänzungsmittel. Da das Programm individuell angepasst ist, kann ich es nur empfehlen.
Ich wünsche allen, die dieses Programm ausprobieren, viel Erfolg!
Klient im Dauerstress
Bei diesem Klienten trafen mehrere belastende Faktoren aufeinander. Der Stresspegel war derart intensiv, dass er sich nicht mehr ausreichend konzentrieren konnte, was ihm zu schaffen machte. Dank einer optimalen Vitalstoffversorgung und dem Einsatz der Super Patches Peace hat sich sein Gemütszustand deutlich verbessert. Jetzt ist er viel ausgeglichener, und seine Kollegen sind ihm dafür mittlerweile sehr dankbar.
* Bitte beachte, dass die Erfahrungen meiner Klienten individuell sind, und die Wirksamkeit meiner Methoden von Person zu Person variieren kann. Jeder Mensch ist einzigartig, und daher können die Ergebnisse unterschiedlich ausfallen. Es ist ratsam, im Vorfeld eine individuelle Beratung in Erwägung zu ziehen, um festzustellen, ob meine Methoden für dich geeignet sind. Deine Gesundheit ist ein persönliches Anliegen, und ich stehe gerne für eine maßgeschneiderte Beratung zur Verfügung.
Über Katja Kress
Durch die Überwindung von Gesundheitsproblemen und die Entdeckung der transformative Kraft von Ernährung und Bewegung, habe ich nicht nur 10 kg verloren, sondern auch meine Energie zurückgewonnen ...